Nowoczesne sztuki walki

Wraz z rozwojem różnych dyscyplin sportowych, równorzędnie rozwijają się współczesne sztuki walki. Bazują na tej samej podstawie co każda dyscyplina, jednak posiadają większe lub mniejsze innowacje.

Samoobrona stała sie bardzo popularnym typem, który najczęściej zaczynają trenować kobiety. Polega na dobieraniu takich rodzajów kopnięć oraz uderzeń, aby przeciwnik został pokonany w jak najkrótszym czasie. Jodo również stało się jedną z najnowocześniejszych i ciągle ulepszanych sztuk walki. Tę bowiem prowadzi się używając specjalnego kija, który musi być wykonany z drewna. Daje to jeszcze większą przewagę nad osobą, która potrafi zaatakować z zaskoczenia. Warto spróbować, ponieważ można uniknąć dzięki temu poważnych problemów.

08.10.2012. 13:35

Free Blog Themes and Templates